19 de Octubre: Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama.
Acercate al Centro de Salud más cercano para realizar los controles periódicos, es la mejor forma de prevenir y tratar a tiempo esta enfermedad.
Como todos los años, se celebra el “Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama” por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esta fecha tiene como objetivo concientizar a la población en general sobre esta enfermedad y resaltar la importancia de la detección precoz para mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos.
El cáncer de mama representa la primera causa de muerte en la población femenina a nivel mundial y según la OMS es el tipo de cáncer más común.
Según las últimas estadísticas y estimaciones de incidencia del Observatorio Global de Cáncer de la OMS y difundidas por el Ministerio de Salud de la Nación, en Argentina se detectan más de 22 mil casos por año, es decir 60 por día, representando el 17% de todos los tumores malignos y casi un tercio de los cánceres femeninos.
Cada año en América, más de 463.000 mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama, casi 110.000 mujeres mueren a causa de la enfermedad. Para el año 2.040, el número de mujeres diagnosticadas aumentará en más del 39 %.
El cáncer de mama masculino, es una enfermedad rara, representa menos del 1 %, pueden confundirse con patología benigna, por lo tanto médicos como pacientes subestiman sus signos.
Se estima que 1 de cada 8 mujeres tendrá cáncer de mama a lo largo de su vida y esta es la razón principal de porque las mujeres deben realizarse una evaluación regularmente de sus senos.
La detección precoz a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama sigue siendo la piedra angular de la lucha contra este cáncer.
El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente y la causa más común de muerte por cáncer en mujeres a nivel mundial. La carga de enfermedad que representa el cáncer de mama es desproporcionalmente mayor en países en vías de desarrollo, donde la mayoría de las mujeres mueren antes de los 70 años.
El pronóstico después de un diagnóstico de cáncer de mama ha mejorado en países de altos ingresos los cuales han disminuido al 40 % en mortalidad, pero la detección precoz y el acceso a tratamiento efectivo siguen siendo un reto en países con recursos limitados.
Hay características que se asocian con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama incluyen la obesidad, consumo de alcohol, antecedentes familiares de cáncer de mama, exposición a radiación, antecedentes reproductivos, hormonales y consumo de tabaco.
Hay pilares para reducir esta mortalidad:
• Promoción de la salud para la detección temprana.
• Diagnóstico oportuno.
• Manejo integral del cáncer de mama con atención especializada para optimizar el tratamiento del mismo.
Estos pilares deben estar en la agenda de salud pública, mejorando la calidad y accesibilidad de los servicios de mamografía y servicios de radioterapia, promoción de guías basadas en la evidencia y el compromiso del personal de salud en promover un enfoque integral en la prevención y el control del cáncer de mama .
Prevención del Cáncer de mama
Hay acciones concretas que se pueden tomar para prevenir o disminuir el riesgo de contraer esta enfermedad, al igual que muchas otras patologías, y el chequeo mamario completo.
• Llevar una vida sana y la exposición al aire libre y al sol en horarios permitidos (15 minutos diarios)
• Ejercicios rutinarios
• Consumo de frutas, verduras y hortalizas.
• Evitar excesos, las comidas ricas en grasas, el tabaco y el alcohol
• Dormir lo necesario y no exponerse a productos tóxicos u hormonales que puedan intervenir en la génesis del cáncer de mama
• Mamografía como fuente de detección temprana
• Ecografía mamaria como complemento de prevención
Cáncer de mama: síntomas
Si bien en los comienzos de la enfermedad puede ser asintomático, en algunas pacientes se pueden presentar los siguientes síntomas:
• Cambio de tamaño de las mamas
• Irregularidades en el contorno
• Menor movilidad de las mamas al levantar los brazos
• Alteración en la piel de la mama
• Cambios en el pezón, como el hundimiento
• Nódulos en la axila
• Cansancio
• Dolor óseo localizado
• Dolor en la mama a la palpación
El control periódico y la autoexploración, además de la realización de mamografías una vez al año a partir de los 50 años o antes si hay factores de riesgo, continúan siendo las mejores medidas para prevenir o tratar a tiempo esta enfermedad.
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